Выбираем лучшее лечение Миозита

Эта напасть может случиться с каждым – и со спортсменом, и с офисным планктоном, и с бодрым пенсионером. Как правило, этот «сюрприз» обнаруживается утром, когда вдруг мы понимаем, что не можем повернуть шею или спину из-за резкой боли.

А ведь вечером ничто не предвещало беды. В таких случаях мы говорим, что «потянули» шею или «просквозило». Часто после дачного «отдыха» с лопатой или пятничного похода в фитнес-центр после недели неподвижной жизни у компьютера, спина «бунтует», отказываясь слушаться. Все эти неприятные явления и есть миозит.

В медицинской энциклопедии определение миозита – заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в мышцах и сопровождающееся мышечной слабостью, болевым синдромом и возможной атрофией мышечных групп. Если говорить проще, мышцы становятся напряженными и плотными, кожа в месте боли более теплая, движения ограничены.

Причины миозита

Причиной миозита могут стать самые разнообразные факторы. Скованность в мышцах может возникнуть впоследствии:

  • Инфекционного заболевания (гриппа, ангины).
  • Сахарного диабета, подагры.
  • Остеохондроза.
  • Сколиоза.
  • Паразитов внутри мышечной ткани.
  • Переохлаждения.
  • Статического перенапряжения мышц.
  • Ушибов.
  • Длительного нахождения в неудобной позе.
  • Заболевания суставов.

Список причин, как видите, обширный. Так же широк перечень тех, кто попадает в группу риска:

  • Спортсмены
  • Водители
  • Операторы ПК
  • Музыканты (скрипачи, пианисты).
  • Все, кто вынужден долго пребывать в неудобной позе

Симптомы миозита

Симптомы миозитаУ вас, скорее всего, миозит, если:

  • Болит шея и боль при движении отдается в плечах, затылке, ушах или во лбу.
  • Ощущаете боль в пояснице, грудной клетке, икрах. При надавливании и движении боль усиливается.
  • В состоянии покоя боль не исчезает.
  • Не можете наклониться, разогнуться или повернуть голову.
  • В болезненном месте мышцы плотные и напряженные, а кожа горячая.
  • На холоде боль усиливается.
Читать также....   Виды соединений позвоночного столба

Миозит может быть острым и хроническим, гнойным и негнойным, профессиональным и простудным. Чаще всего миозиту подвержены мышцы спины, плеч и шеи, иногда ягодиц. Самым опасным считается шейный миозит.

Опасность миозита

Сильная боль – самый неприятный симптом миозита. Чаще всего напряжение в мышцах и неприятные ощущения проходят через 3-4 дня, но если чрезмерных физических нагрузок или пребывания на холоде избежать не удается, миозит может приобрести хроническую форму. Если воспалены несколько групп мышц, речь идет о полимиозите. Когда поражаются не только мышцы, но и кожа, болезнь носит название дерматомиозит.

Симптомы миозитаВместе с болью часто нарастает мышечная слабость – трудно встать, подняться по ступенькам, одеться, причесаться и т. п. Если не предпринять вовремя необходимых мер, воспаленные мышцы могут укоротиться, и слабость в них будет ощущаться всегда.

Кроме этого, миозиту свойственно прогрессирование с вовлечением в воспалительный процесс новых мышц. Когда речь идет о шейном миозите, это особенно опасно, поскольку под угрозой находятся мышцы пищевода, гортани и глотки. Как следствие, возникает приступообразный кашель, одышка и сложности с проглатыванием пищи. Если допустить прогрессирование болезни, не исключена атрофия этих мышц.

Как лечить миозит

Чем раньше вы начнете лечить миозит, тем легче вам удастся избавиться от боли и других неприятных проявлений. Кроме рекомендации обратиться к врачу, можно посоветовать:

  • Постарайтесь обеспечить воспаленным мышцам покой.
  • Ешьте пищу, богатую белками и витаминами, исключите из рациона спиртное, жирную, острую и соленую пищу.
  • Если причиной миозита стали паразиты, применяйте антигельминты.
  • При бактериальной инфекции, используйте антибиотики.
  • Если миозит гнойный, возможно оперативное вмешательство.
  • Для обезболивания и лечения миозита применяют противовоспалительные нестероидные препараты (диклофенак, кетонал, нимесулид, мелоксикам и др.).
  • Хорошо помогают облегчить боль согревающие мази, такие как финалгон, никофлекс, апизартрон.
  • Расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения можно, обмотавшись, например, теплым платком. Тепло должно быть обязательно сухим.
  • Показан лечебный массаж, если исключен гнойный миозит.
  • Лечебная физкультура.
  • Физиотерапия.
Читать также....   Центральная протрузия диска

Лечение миозита народными средствами

Это заболевание, которого, наверное, почти никому не удается избежать, поэтому народных рецептов огромное количество. Мы познакомим вас только с некоторыми, не вызывающими сомнений.

Лучшими лекарствами от миозита можно считать тепло, покой и умелый массаж при первых же симптомах болезни. Если миозит в поясничном или шейном отделе, нужно 1-2 дня отлежаться, при миозите в области локтя — исключить даже самую легкую работу. Массаж делают каждые 2-3 часа по 15 минут, используя поколачивание ребром ладони по мышцам, растирание ладонью, поглаживание и пощипывание. В случае локтевого миозита нужно указательным пальцем нащупать наружный выступ локтевого сустава и, совершая большим пальцем круговые движения, опускаться вдоль мышцы к кисти, а затем подниматься вверх.

Наиболее распространённое средство, не требующее материальных вложений, разогретый песок (соль), который нужно высыпать в плотную льняную или хлопчатобумажную ткань и свернуть так, чтобы содержимое не высыпалось. Это укутывание нужно держать у больного места, пока песок не остынет. Хорошо помогает также перцовый пластырь.

Крапива

Чай из крапивы готовят, измельчив две чайные ложки молодых листьев и залив их стаканом кипящей воды.

Желчь и перец

Компресс из медицинской желчи и молотого красного перца.

  • камфорный спирт — 160 мл
  • желчь — 250 мл
  • перец – 1 ст. л.

Все ингредиенты соединяют, взбалтывают и, перелив в посуду из тёмного стекла, выдерживают неделю в тепле. Больное место смазывают полученным настоем и покрывают льняной тканью, смоченной в растительном масле, Компресс нужно держать два часа перед сном.

Сало и полевой хвощ

Возьмите нутряное сало или обыкновенное несоленое, или сливочное масло и сушеный полевой хвощ. Смешайте в соотношении 4:1 и натирайте воспаленное место.

Читать также....   Миелопатия

Лавровое масло

10 капель аптечного лаврового масла смешайте с 1 литром очень теплой воды. Смочите полотенце, скрутите жгутом и приложите к затылку. В течение 15-20 минут боли должны существенно уменьшиться.

Картофель

Сварите несколько картофелин в мундире, разомните их и прикладывайте к воспаленному месту через 2 слоя ткани. Сверху компресс прикройте чем-нибудь теплым. Когда картофель остынет, компресс снимите, а больное место натрите водкой и снова укутайте. После прогреваний нельзя выходить на холод, поэтому делать их лучше перед сном.

Лопух

Шесть-семь свежих листьев обварить кипятком, сложить стопкой на больное место и накрыть теплой тканью. Лопух помогает убрать воспаление.

Корни аира

Лечение миозита народными средствамиДля углубленного излечения миозита подойдет настой корней аира. Измельчите высушенные корни аира в порошок и залейте стаканом кипящей воды. Настаивать не меньше трех часов и принимать по столовой ложке 3 раза в день. Настой нужно принимать даже после того, как боль пройдет, в течение 15-20 дней.

Профилактика миозита

Чаще всего к миозиту ведет переохлаждение, резкий перепад температуры, особенно после повышенной физической нагрузки. Одевайтесь по погоде и старайтесь не переохлаждаться.

Мышцы могут воспалиться в после травмы или повышенной физической нагрузки. Всем, чья работа связана с продолжительным пребыванием в относительной неподвижности, необходимо каждый час устраивать пятиминутные перерывы с разминкой мышц.

Миозит инфекционного происхождения провоцируют острые и хронические заболевания, поэтому важно излечивать простуду до конца.

Больше других миозиту подвержены люди, у которых нарушен опорно-двигательный аппарат. Следите за осанкой, чтобы мышцы не подвергались неестественным нагрузкам.

Умеренные нагрузки укрепляют мышцы и улучшают кровоснабжение, тем самым уменьшая вероятность миозита.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector